上海浦东陆家嘴的IFC商场里，我刷卡入了Prada新款托特包。原价12800元，活动打八五折后10900元入手。包身牛皮质感细腻，金属扣设计低调高级。试背时店员主动帮我调整肩带，还送了小样香水。走出商场时夕阳正照在黄浦江上，包在夕光里闪着光，觉得自己这笔消费值了。日常通勤背它完全不累，容量也够放平板和水杯。

我每天喝姜红糖茶助消化，早晚各一杯，15克生姜加5克红糖泡300毫升水。连续一个月便秘改善，大便次数从每周3次增到6次，腹胀减少。姜性热，阴虚火旺的人少喝，饭后30分钟再饮用。购买新鲜老姜，红糖别放太多，血糖高的人改用代糖。